Occitanie-regionen i sydvästra Frankrike har en uppsjö av karaktärsfyllda byar och extraordinär medeltida arkitektur på sluttningarna av de snötäckta Pyrenéerna. Occitanie-regionen skapades 2016 av föreningen mellan två mindre men välkända regioner, Langeudoc-Roussillon och Midi-Pyrenees, och har mycket att erbjuda även de mest äventyrliga.
Oavsett om du vill utforska magiska Disney -slott, njuta av de finaste franska vinerna och köket, upptäcka den pittoreska kulturen i Frankrikes traditionella fiskebyar eller vandra de vildaste vidderna i Pyrenéerna, Occitanie har allt.
19. Narbonne
https://maps.google.com/?ll=43.183601,3.004200&z=13(SE KARTA)
Beläget längs den glansiga Canal de la Robine är Narbonne inte alls turistigt. Men med sina trädkantade kullerstensgator, slående arkitektur, dekadent mat och vin och natursköna stränder kan det lätt vara. Faktum är att du hittar några av de tystaste stränderna på Med en kort bilresa bort.
Den gotiska katedralen Saint-Just et Saint-Pasteur tornar över staden och är det perfekta landmärket för att navigera på stadens gator. Men det är ovanligt i sig - bygget började 1272 men blev aldrig klart. Ta en titt på det ofullständiga men ändå extravaganta exteriören och de vackra glasmålningarna inuti.
Andra anmärkningsvärda sevärdheter inkluderar ärkebiskopens palats med sina arkeologiska och konstmuseer och vackra trädgårdar. Utforska stadens underjordiska vid Horreum, slå på stranden vid Narbonne Plage och njut av vin och ost på Les Halles -marknaden - du kommer inte ångra dig.
18. Lourdes
https://maps.google.com/?ll=43.099998,-0.050000&z=13(SE KARTA)
Lourdes är en pittoresk stad undangömt vid Pyrenéernas fot i sydvästra Frankrike. Det har varit en stor romersk katolsk pilgrimsfärd sedan 1858 när en ung kvinna vid namn Bernadette Soubirous påstod att hon hade besökts av Jungfru Maria 18 gånger.
Då är det bara förnuftigt att den första anlöpshamnen ska vara Sanktjärnet av Our Lady of Lourdes, pilgrimsplatsen intill basilikan. Miljoner ställer upp varje år för att dricka eller bada i grottans fritt flödande vår, som Soubirous förmodligen rådde av Madonnan själv.
Du kan inte missa Lourdes fästning på en kulle som dominerar silhuett i utkanten av staden. Andra populära attraktioner inkluderar Le Cachot -fängelset, den bysantinska rosenkransen, museet för mirakulöst helade, vaxmuseet och den närliggande nationalparken Pyrenéerna.
17. Perpignan
https://maps.google.com/?ll=42.698601,2.895600&z=13(SE KARTA)
Perpignan erbjuder en lugn stadsflykt nära Medelhavet. Det är inte din typiska turiststad, men det är en del av dess överklagande. Den lilla staden har ett vackert historiskt centrum och några utmärkta kaféer och kaféer.
Kungarnas palats är stadens höjdpunkt. Denna fästning byggdes på 1200-talet, och även om dess gotiskt-romanska exteriör kan se underväckande ut, är det den anmärkningsvärda katalanska influerade interiören du vill se.
Ta en promenad genom de slingrande gränderna, hämta ett bakverk från Halles Vauban-marknaden, besök den gamla röda tegelporten Le Castillet och upptäck gamla stadens pittoreska kyrkor, särskilt Cathedrale St-Jean.
16. Bouzigues
https://maps.google.com/?ll=43.449200,3.658900&z=13(SE KARTA)
Liksom många av Frankrikes underskattade byar och städer är Bouzigues inte åsidosatt med turistattraktioner. Inbäddat mellan Etang de Thau -lagunen med sina magnifika ostronbäddar och vingårdarna som kramar backen, är mitten vacker och den lilla stranden fylld med fiskebåtar är som en scen från historien.
Bouzigues har en underbar kafékultur, och även om det har varit ett populärt vinproducerande område sedan 600-talet, är det mer känt för ostron och musslor. Dessa industrier tog fart först på 1700-talet, men går troligen tillbaka till när lokala fiskare bebodde grottorna längs strandlinjen.
Lär dig om den lokala fiske-, ostron- och musselodlingsindustrin på Etang de Thau -museet, eller om Bouzigues tidigaste dagar i Dinosaur Park och Prehistoric History Museum.
15. Canal du Midi
https://maps.google.com/?ll=43.611019,1.418440&z=13(SE KARTA)
Canal du Midi (Canal of the Two Seas) har slingrat sig mellan Medelhavet och Atlanten i över 350 år. Det rinner från Toulouse och så småningom in i Etang de Thau -bassängen, den näst största sjön i Frankrike.
Men det är resan som verkligen spelar roll här; den är full av natur, kultur och gastronomi. Du kan utforska allt till fots, på cykel eller med båt - men det är det sistnämnda som är den riktiga behandlingen! Dessutom behöver du inte en båtlicens för att göra det.
Slingra dig förbi idylliska byar vid kanalen, vingårdar, äppelträdgårdar och solrosfält, och ta dig fram genom historiska slussar - Beziers har ett av de mest imponerande låssystemen i världen. Missa inte stenbyn Le Somail med sina barer och bokhandlar, de livliga marknaderna i Narbonne och den medeltida staden Carcassonne.
14. Lagrasse
https://maps.google.com/?ll=43.091000,2.619500&z=13(SE KARTA)
Lagrasse är officiellt listad som en av de vackraste byarna i Frankrike, och du kommer snart att se varför. Inbäddat vid foten av Pyrenéerna i vinregionen Corbieres, är det omgivet av bild perfekta stenbyggnader och floden Orbieu.
Med anor från 700-talet byggdes byn runt klostret Sainte-Marie, och resterna av de gamla stadsmurarna kan ses idag. Klostret, med sin romanska kyrka och åttkantiga klocktorn, är byns höjdpunkt, men det finns också två intressanta broar att se - särskilt knölbroen som korsar Orbieu!
Eftersom Corbieres är den största vinproducerande regionen i Frankrike är vin och mat här givet. Missa inte de pittoreska bok- och keramikmässorna som hålls på sommaren.
13. Millau -bron
https://maps.google.com/?ll=44.079445,3.022222&z=13(SE KARTA)
Millau -viadukten är en vägbro som spänner över Tarn -dalen i södra Frankrike. Designad av en engelsk arkitekt och en fransk ingenjör och öppnade 2004, är det den högsta fordonsbron i världen - högre än Eiffeltornet!
Det är också en av de längsta hängbroarna i världen. Det rör bara marken på nio platser. Det bästa sättet att se det är att parkera ditt fordon och gå upp till en utsiktsplats ovanför bron, eller beundra utsikten från Peyre och Millau. Om du känner dig äventyrlig kan du paddla under den i en kanot eller till och med hänga över den.
12. Espiguette -stranden
https://maps.google.com/?ll=43.487514,4.141916&z=13(SE KARTA)
Espiguette Beach är en lång och vild sandstrand längs Frankrikes Languedoc -kust. Stranden erbjuder kilometer efter orolig kilometer med robusta sanddyner, laguner och buskig växtlighet. Du kommer säkert att hitta en plats för dig själv - även mitt på sommaren.
Bortsett från att sola, surfa, bygga sandslott och simma, är huvudattraktionen fyren och fästningsvallarna längst ut på stranden. Medan det finns några restauranger i närheten är packning av en picknick det bästa sättet att vara borta en dag på Espiguette Beach.
11. Beziers
https://maps.google.com/?ll=43.347599,3.219000&z=13(SE KARTA)
En av de äldsta städerna i Frankrike, Beziers är sagoliknande. Inbäddat längs den hemliga franska rivieran, ett område som ännu inte ska överskridas av turister, erbjuder Beziers den typiska franska upplevelsen.
Med anor från 575 f.Kr. har staden ett önskvärt läge. Omgiven på tre sidor av floden Orb och en kanal är den ungefär lika fotogen som en gammal stad blir. Som vinhuvudstad i Languedoc är det känt för sin röda vino och tjurfäktning. Besök under Feria -festivalen i augusti och du kombinerar det bästa av båda!
Utforska den underbara rosttäckta gamla stan, hem till den romerska katedralen Saint-Nazaire från 1200-talet och konstmuseet med dess fascinerande konstverk. Den härliga Canal du Mid ligger i närheten; Beziers var faktiskt födelseplatsen för Riquet, mannen som byggde den.
10. Albi
https://maps.google.com/?ll=43.928902,2.146400&z=13(SE KARTA)
Albi är en stad vid floden Tarn i södra Frankrike. Den går tillbaka till förromersk tid och är mest känd för Sainte-Cecile-katedralen i Albi från 1200-talet. Det var den största tegelstrukturen i världen när den byggdes och har några imponerande inre fresker, inklusive en som kallades "sista domen".
Utforska den labyrintiska gamla stan med sina saligt trafikfria gator, röda tegelbyggnader, knäppa kaféer och vanliga marknader. Missa inte de anlagda trädgårdarna i Berbie Palace och den medeltida bron Pont Vieux.
Om du är intresserad av konst, kolla in Toulouse-Lautrec-museet tillägnat Henri de Toulouse-Lautrec, en berömd målare född i Albi 1864 som fortsatte att måla sekelskiftet Paris i sin unika stil.
9. Uzes
https://maps.google.com/?ll=44.013000,4.420500&z=13(SE KARTA)
En gång ett viktigt handelscentrum för siden, linne och lakrits är Uzes en stad med vackra kontraster, med medeltida stenhus och renässansarkitektur tillsammans med moderna radhus.
Höjdpunkter här inkluderar hertigpalatset byggt på ett gammalt romerskt läger, Saint Theodorits katedral och ett museum tillägnat Haribo -godis. Klättra upp genom fönstertornet för sensationell utsikt och promenera genom den lugna medeltida trädgården.
Det kullerstensbelagda torget på Place aux Herbes utgör stadens hjärta. Omgiven av härliga kaféer är det också platsen för två veckobondsmarknader på onsdagar och lördagar.
8. Cevennes
https://maps.google.com/?ll=44.426109,3.739167&z=13(SE KARTA)
Det finns få platser så vackra som Cévennes. Fylld med skogsklädda kullar, avlägsna byar, olivlundar, gamla sidenkvarnar och vingårdar, är det en av de vildaste och avlägsna delarna av Frankrike - och en som i stort sett är oanvänd av turister.
Upptäck 4000 år gammal historia på en plats byggd för vandring och meditation. Stormarknader och cellmottagning är få och långt mellan, men det är en del av dess charm. Robert Louis Stevenson skrev berömt om området i "Resor med en åsna", och du kan följa hans väg själv - åsnan ingår.
Det finns flera små byar värda att besöka i Cévennes, inklusive den befästa La-Garde-Guerin och den attraktiva byn Le Pont-de-Montvert. Erfarna vandrare har ett urval av vandringsleder, men du kan klättra Mont Aigoual och de flesta av Mont Lozere, regionens högsta punkt, enkelt med bil.
7. Montpellier
https://maps.google.com/?ll=43.611900,3.877200&z=13(SE KARTA)
Montpellier är en livlig stad som ofta förbises. Men med sin otroliga arkitektur och gammaldags charm är det definitivt värt ett besök.
Mest anmärkningsvärt är dess gotiska Saint-Pierre-katedral från 1200-talet med sina dramatiska tvillingpelare och Porte du Peyrou (Triumfbågen).
Gå vilse på de smala gatorna i gamla stan, titta på folk längs Esplanade Charles de Gaulle, få en kulturfix på Fabre -museet och orientera dig på Place de la Comedie - Montpelliers centrala torg. Missa inte söndagsmarknaden på Peyrou Royal Square!
6. St-Guilhem-le-Desert
https://maps.google.com/?ll=43.734699,3.550600&z=13(SE KARTA)
St-Guilhem-le-Désert är mer än tusen år gammal gömd i den avlägsna Gellone-dalen. Med en ödmjuk början så långt tillbaka som 900-talet, när ett kloster byggdes i Herault-ravinerna, har det varit en viktig pilgrimsresa nästan lika länge.
Arkitektoniska underverk inkluderar Gellone Abbey med sin romanska konst, och Maison Lorimi och Sandonato med sina imponerande stenbågar.
Tour des Prisons från 1100-talet och Chateau du Geant i klipporna är fantastiska exempel på de ursprungliga byns befästningar. Vandring till den närliggande Clamouse -grottan, hem till några av de vackraste koncentrationerna av kristaller i Europa, rekommenderas starkt!
5. Pont du Gard
https://maps.google.com/?ll=43.947300,4.535500&z=13(SE KARTA)
Pont du Gard, en av Frankrikes mest kända attraktioner, är en gammal romersk akvedukt som går tillbaka till 1000-talet e.Kr. Det byggdes som ett sätt att transportera vatten till den romerska kolonin Nemausus (Nimes) och står framträdande över floden Gardon nära staden Vers-Pont-du-Gard.
Pont du Gard är den högsta romerska akveduktbron i världen och en imponerande bedrift av romersk teknik för sin tid. Det är ingen överraskning då det också är det mest besökta monumentet i Frankrike. Efter att ha fungerat som en akvedukt fram till 600-talet, en vägtull genom medeltiden och en vägbro mellan 1700- och 1900-talet, har den nu ett museum med guidade turer.
Olika stigar leder upp och runt bron, och flodstranden är en populär plats för en picknick och ett dopp under sommarmånaderna. Missa inte de otroliga ljusshowerna under påsken och floden Rendez-Vous på sommaren.
4. Toulouse
https://maps.google.com/?ll=43.604500,1.444000&z=13(SE KARTA)
Kärleksfullt kallad "The Pink City", är Toulouse, med sina terrakottabyggnader, huvudstad i Frankrikes södra Occitanie -region. Stadens otaliga kyrkor, museer och trädgårdar delar sig i två av floden Garonne och ber om att utforskas till fots, på cykel eller med bil.
Berömt huvudkontoret för europeisk rymdstudie, Toulouse's Cité de l'Espace science center gör ett fascinerande besök. Framträdande landmärken inkluderar basilikan Saint Sernin, Augustins Museum, Natural History Museum och Pont Neuf - stadens äldsta bro.
Människor tittar på Capitole de Toulouse, utforskar de japanska trädgårdarna, beundrar det ovanliga palmformade valvet vid Jacobins-klostret och se en show på Theatre du Capitole.
3. Nimes
https://maps.google.com/?ll=43.838001,4.361000&z=13(SE KARTA)
En gång en viktig utpost för Romarriket, är Nimes full av vackert bevarade monument, inklusive Nimes Arena - en gammal amfiteater som fortfarande används för konserter och tjurfäktningar idag.
Pont du Gard-bron på tre nivåer är Nimes största anspråk på berömmelse. Det byggdes på romartiden för att transportera vatten till staden. Andra attraktioner inkluderar Maison Carree -templet, Nimes -katedralen, Les Halles -marknaden och Jardin de La Fontaine.
Intressant nog inspirerade Nimes namn ordet "denim", och denna textil har gjorts här sedan medeltiden. Bläddra bland butikerna efter handgjorda, avancerade jeans.
2. Pyrenéernas nationalpark
https://maps.google.com/?ll=42.827499,-0.175833&z=13(SE KARTA)
Pyrenéernas nationalpark sträcker sig över den bergiga gränsen till Spanien och sträcker sig över sex dalar, från Hautes-Pyrenees till Pyrenees-Atlantiques. Denna vilda och underbara region är hem för de högsta topparna i de franska Pyrenéerna och hundratals alpina sjöar som helt enkelt ber om att utforskas.
Täta skogar, lila pyreneiska irisar och rododendron kryper uppför de snötäckta backarna längs natursköna vandringsleder. Parken kan besökas året runt på Little Trains -järnvägen eller till fots - för utomhusaktiviteter på sommaren, festivaler på hösten, snösporter på vintern och blommor på våren.
Över 2500 växtarter kallar parken hem, tillsammans med några fascinerande vilda djur, inklusive kungsörn, Griffon -gamar, björnar och Pyrenean sämskskinn. Håll utkik efter Pyrenean desman, en mullvadsliknande varelse som bara finns här.
1. Carcassonne
https://maps.google.com/?ll=43.213058,2.352028&z=13(SE KARTA)
Historiska Carcassonne är en medeltida kulleby som är så välbevarad att du känner att du har rest tillbaka i tiden. Den går tillbaka till den gallo-romerska eran och är fylld med medeltida fästningar, museer, mysterier och legender.
Med sina charmiga stenbyggnader, ofta öde passager och slottliknande väggar på Canal du Midi kunde gamla stan lätt ha inspirerats av Disney. Carcassonne var känd för sitt engagemang i de albigensiska korstågen när det var ett ockitanskt katars fäste.
Beundra den romansk-gotiska basilikan för de heliga Nazarius och Celsus, Cité de Carcassonne, Chateau Comtal och den sist överlevande jakobinporten. Missa inte den härliga matmarknaden som är öppen sex dagar i veckan!
Karta över Occitanie, Frankrike
